Wielu kobietom nadchodzi wtedy czas poteżnych przemian. Życie dosłownie staje na głowie. Większość spraw odchodzi na dalszy plan, natomiast przyszłe dziecko staje się teraz najważniejsze. Faktem jest, że bezbronna istota kryjąca się wewnątrz, to nowe życie. Wiąże się z tym jednak strach. Jednak skąd mieć 100% pewność, iż jest się w ciąży? Niestety precyzyjna data jajeczkowania, jak również data zapłodnienia, jest zazwyczaj nieznana. Prawidłowy czas trwania ciąży oblicza się od daty zapłodnienia i wynosi 268 dni. Twój organizm produkuje hormony potrzebne do stworzenia optymalnych warunków dla wzrostu twojego dziecka. Twoje piersi stają się nieco większe i bolesne. Tak mogą wyglądać pierwsze, zauważone przez ciebie objawy ciąży. Ponad połowa kobiet w ciąży, pod koniec pierwszego miesiąca doświadcza porannych nudności i wymiotów. Początek ciąży może się okazać bogaty w tak zwane “zachcianki”. Mogą drażnić cię dotąd obojętne lub przyjemne zapachy lub smaki. Do klasycznych zachcianek należy wielka ochota na coś kwaśnego, np. ogórek kiszony lub kiszona kapusta. Najprawdopodobniej zaczniesz częściej oddawać mocz z powodu powoli rozrastającej się macicy, uciskającej pęcherz moczowy. Odpowiedzi jak można radzić sobie z nimi odnajdziesz w internecie, wpisując w jako zapytanie ciąża forum w googlach. Brak miesiączki - to najgłówniejszy objaw. Dla potwierdzenia swoich obaw, kobieta może kupić w aptece test ciążowy. Test taki jednak nie da nam 100% pewności , wiec zaleca się odwiedzić lekarza, aby uzyskać tą jakże cenną informację. W czasie ciąży nie można zapominać o sobie! W ciąży nie należy się ukrywać i nigdzie nie wychodzić, wręcz odwrotnie. W tym czasie stajemy się jeszcze bardziej kobiece i musimy zadbać o siebie. Należy pamiętać o diecie i z unikać takich sytuacji jak przejadanie się. Zasada, jem za dwóch, jest bardzo złą zasada i nie należy jej przestrzegać. Pamiętajmy również o ruchu na świeżym powietrzu i o ćwiczeniach dla kobiet w ciąży. Pozwolą one nam zachować formę i dobre samopoczucie nawet w zaawansowanym stadium ciąży. Ważne są także odpowiednie ubrania, które nie będą uciskać brzucha. Co najważniejsze powinny być wygodne. Należy zadbać o swoje zdrowie! Dbając o nie, dbamy o zdrowie naszego dziecka. Nie należy również palić w ciąży i pić alkoholu. Gdyż nawet najmniejsze ilości alkoholu mogą uszkodzić płód. Ciąża to jeden z najpiękniejszych etapów w życiu kobiety, a zarazem najbardziej odpowiedzialny. Kobieta nie tylko odpowiada za siebie, ale także za nienarodzone dziecko, które nosi pod swoim sercem.
Ciąża- najbardziej odpowiedzialny etap w życiu kobiety !
- No comments yet.
- No trackbacks yet.